Sportmassage wordt toegepast om vermoeidheidsverschijnselen, die het directe gevolg zijn van een lichamelijke inspanning, terug te dringen. De afvalstoffen die vermoeidheidsverschijnselen, pijn of kramp veroorzaken worden uit de spieren gemasseerd. De stofwisseling wordt hierdoor positief beïnvloed, waardoor u sneller herstelt en een betere prestatie kunt leveren.
Daarnaast wordt sportmassage ook gebruikt om spieren te activeren, als onderdeel van de warming-up.

Wat kunt u verwachten van sportmassage: